evde spor videos

  1. Search
    2. ›
  2. Evde spor

'Direnç Bandı ile Sağlıklı ve Güçlü Omuz egzersizleri'

Posted Nov 18, 2023 'Direnç Bandı ile Sağlıklı ve Güçlü Omuz egzersizleri'

'Üst Bölge ( Göğüs, Sırt, Omuz, Kol ) Egzersizleri

Posted Nov 10, 2023 'Üst Bölge ( Göğüs, Sırt, Omuz, Kol ) Egzersizleri

'SHOULDER PROTECTION EXERCISES // OMUZ KASLARINI KORUMA VE GÜÇLENDİRME EGZERSİZLERİ'

Posted Sep 8, 2023 'SHOULDER PROTECTION EXERCISES // OMUZ KASLARINI KORUMA VE GÜÇLENDİRME EGZERSİZLERİ'

'Evde VÜCUT GELİŞTİR! | Omuz ve Triceps Antrenmanı! | EV SERİSİ BÖLÜM 2!'

Posted Aug 22, 2023 'Evde VÜCUT GELİŞTİR! | Omuz ve Triceps Antrenmanı! | EV SERİSİ BÖLÜM 2!'

'OMUZ EGZERSİZLERİ - KOLLAR VE TÜM VÜCUT AKTİF...'

Posted Jul 30, 2023 'OMUZ EGZERSİZLERİ - KOLLAR VE TÜM VÜCUT AKTİF...'

'Duvar Egzersizleri - 1. Bölüm ( Bacak - Karın - Omuz - Arka Kol ) Tüm Vücut Antrenmanı / Spor Yap !'

Posted Jul 28, 2023 'Duvar Egzersizleri - 1. Bölüm ( Bacak - Karın - Omuz - Arka Kol ) Tüm Vücut Antrenmanı / Spor Yap !'

'Taş Gibi DELTOIDLER İçin Omuz Hareketleri I Rear Deltoid I Calisthenics Omuz Antrenmanı #shorts'

Posted Jul 21, 2023 'Taş Gibi DELTOIDLER İçin Omuz Hareketleri I Rear Deltoid I Calisthenics Omuz Antrenmanı #shorts'

'Su Şişesiyle Evde Omuz Egzersizleri!'

Posted Jun 23, 2023 'Su Şişesiyle Evde Omuz Egzersizleri!'

'CAROLINE GIRVAN\'ın EPIC Programlarını Neden Yapmalısınız - Güçlü ve Sağlıklı Bir Yaşam Için

Posted May 26, 2023 'CAROLINE GIRVAN\'ın EPIC Programlarını Neden Yapmalısınız - Güçlü ve Sağlıklı Bir Yaşam Için

'Omuz Antrenmanı | Kolaydan Zora Omuz Egzersizleri Ekipmansız'

Posted May 7, 2023 'Omuz Antrenmanı | Kolaydan Zora Omuz Egzersizleri Ekipmansız'

'EFSANE GÜÇ ANTRENMANI * 6 DAKİKADA GÜCÜ HİSSET* KUVVET İDMANI'

Posted Nov 14, 2022 'EFSANE GÜÇ ANTRENMANI * 6 DAKİKADA GÜCÜ HİSSET* KUVVET İDMANI'

'Gymholix Ayarlanabilir Güç Kolları ve Belt Squat Eklentisi'

Posted Aug 21, 2022 'Gymholix Ayarlanabilir Güç Kolları ve Belt Squat Eklentisi'

'Futbolcular için PATLAYICI GÜÇ Antrenmanı !'

Posted Jul 7, 2022 'Futbolcular için PATLAYICI GÜÇ Antrenmanı !'

'2 KAT Daha HIZLI BÜYÜTEN EGE FİTNESS FULL BODY İDMANI VERSİYONU!!'

Posted Jan 19, 2022 '2 KAT Daha HIZLI BÜYÜTEN EGE FİTNESS FULL BODY İDMANI VERSİYONU!!'